COHÉRENCE KID

Editions Thierry Souccar.

La cohérence cardiaque pour les enfants.

47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs.

Le Dr David O’Hare propose 47 « respiroutines » comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L’orchestre imaginaire, Le cercle de l’amitié, Le moulin à vent… Autant de jeux respiratoires qui permettent à l’adulte de guider la respiration de l’enfant et le placer en cohérence.

 

Cohérence Kid s’adresse aux parents, aux enseignants et aux soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 11 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité…

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Coherence Kid
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Coherence Kid, David O'Hare
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Coherence Kid, David O'Hare
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